Sprostitev Znanja
Izgorelost in kako si lahko pomagamo?
Kako se lahko izgorelost kaže?Anksioznost, prevelika pozornost – ves čas “na preži”, izolacija, razdražljivost, nemir, bolečine v telesu, krči, težave ...
Kaj (sploh) je stres?
Kaj je stres? Kaj se dogaja v našem telesu, ko so pod stresom? Dobri in slabi učinki stresa ter posledice
Problemi - priložnosti za spremembe
Problemi so izzivi in priložnosti za spremembe, če nanje gledamo s pozitivne strani. Menim, da problemi sploh ne obstajajo. Dogodki ...
Meditacija za sproščanje in spuščanje zastalih čustev
Vsak večer poskrbimo za tuširanje, umazana oblačila odvžemo, umijemo obraz, očistimo zobe,... Preverimo tudi, kako se počutimo? Se je kje ...
Močan od znotraj navzven
Po rednih izvajanjih se počutiš zadovoljno, radostno in umirjeno, z več energije in zagona za umsko ali fizično delovanje.
Zakaj je kakav hrana bogov?
Ali ste vedeli, da kakav, ki ga kupite v komercialni trgovini in je v obliki prahu, ne vsebuje skoraj nič ...
Umetnost sproščenega gibanja
Slaba prehrana, onesnaženost, vsakodnevni stres so glavni sovražniki našega zdravja in dobrega počutja. Prav tako smo v sodobnem vsakem dnevu ...
Z novim stolom nad bolečine v križu?
Ali bo nakup novega ergonomskega stola res rešil vaše težave s križem? Lahko, da bo začasno izboljšal stanje, a vzrokov ...
Anksioznost ali tesnoba – kako si lahko pomagamo?
Dovolite si biti. Čutiti vse, kar je. Naj odpade tisto, kar krči vašo energijo, in povabite energijo lahkotnosti v svoje ...
Kako vpliva hrup na naše telo?
Raziskave kažejo, da se nikoli ne moremo v celoti navaditi na hrup, saj so naše celice kot zvočni resonatorji, ki ...
Kako telovaditi pametneje in ne močneje?
Tudi vi radi telovadite izven meja udobja? Ste vedeli, da to lahko naredi več škode kot koristi, če vaša telesna ...
Pobarvaj si življenje v svoje barve z motivacijsko pobarvanko
Zaradi koristi barvanja, afirmacij in določenih vaj si z Motivacijsko pobarvanko za ženske na igriv način povrneš samozavest in samozaupanje, ...
VIDEO: Kratka meditacija: prizemljitev in polnjenje z energijo
V meditaciji se nežno sprostimo ob šumenju gozdne reke in petju ptic, moj glas pa vas popelje v meditacijo. Namen ...
Koristi meditacije za otroke + vodena MEDITACIJA za otroke
Ali lahko otrok meditira? Velikokrat je za otroke to še lažje, saj njihov um še ni tako obremenjen. Meditacija je ...
VIDEO: Meditacija: svetlobna kopel
V tej meditaciji se povežemo s svojo svetlobno družino. Le-ta nas obsije z močno svetlobo visokih vibracij, kar prinaša razkroj ...
5 načinov, kako lahko že danes okrepiš 5D zavest in dvigneš vibracijo!
Težko bi zanikali spremembe. O tem govorijo tudi astrološke postavitve za čas, ki prihaja. T.i. vodnarjeva doba je bilzu - ...
Trezno zadeti v plesu
V naši kulturi poznamo polno takšne ali drugačne opitosti. Kako pa smo lahko zadeti tudi, ko smo trezni in to ...
Qigong in ravnotežje
Redna Qigong vadba pomaga, da se spet naučimo primarne sproščenosti, ki je potrebna, da se vrnemo k homeostazi in ustreznim ...
Kaj se dogaja na energijskem nivoju, ko plešemo z nekom – na plesišču ali skozi življenje?
Članek je več kot dobrodošel za vse, ki želite poglobiti ali na novo odkriti zavestni ples v paru in ga ...
BIOKROG – vir vitalne življenjske energije
Ali se počutiš utrujeno? Si pod stresom? Želiš sprostiti napetosti v telesu, sprostiti pretok življenjske energije in odpraviti energijske blokade? ...
Kopel za nego ženske energije
Obožujem kopeli. Včasih niti slučajno nisem imela časa za 'to izgubo časa', zdaj pa vedno bolj vidim, kako lahko narediš ...
Vpliv zvoka, vibracij in tibetanskih posod na telo
Harmonični zvoki zvočnih posod vzbudijo v nas prazaupanje ter na najprijetnejši način umirijo dušo in celoten živčni sistem. Ob tem ...
Zvezdna vrata: spontane ozdravitve in pomlajevanje
Odkrijte kvantna energijska polja, ki se vas s svojo vibracijo dotikajo na celični ravni, stopnjujejo možnost ozdravitve in celo sprožijo ...
Rituali ob mesečini
Živite svojo naravo. Živite svojo ženstvenost in jo počastite s pravilnim pristopom. Živite sebe. Takrat bodite lunarne.
Kako vem, da imam premalo ženske energije? Da delujem predvsem z moško energijo?
Praktično smo bile vse ženske vzgojene v moško energijo. Ni se cenila ženska intuicija, odprto srce, nežnost, počasnost, labilnost, odločanje ...
Kako reagirati, ko nekdo s teboj deli nekaj bolečega?
Ko nekdo z nami deli nekaj bolečega, velikokrat skušamo situacijo izboljšati – bodisi podati pozitivnejši pogled na stvar bodisi ponuditi ...
Kaj se zgodi, ko postaneš ljubeči opazovalec?
Pomislite pri sebi in opazujte, kdaj v sebi občutite stres, in zagotavljam vam, da se boste velikokrat nasmejali ob tem. ...
Otroci in stres
V teh časih resnično ni lahko odraščati. Med delom po šolah in pri svetovanju mladim, družinam in strokovnim delavcem opažam, ...
Či gong – sprostitev in meditacija?
Kdor je poskusil katerokoli obliko meditacije, ve, kaj ta lahko prinese, vendar ni nujno, da je z meditiranjem želeni rezultat ...
Či gong ali taj či?
Či gong in taj či sta vadbi, ki gojita vitalne življenjske pretoke v nas. Z vadbami tako pridelamo tisto, kar ...
Sprostitev je za žensko ključna
Kot ženska imaš to edinstveno sposobnost, da samo SI. Povežeš se lahko s komerkoli preprosto s tem, ko samo SI. ...
Šola naravnega zdravljenja v Ljubljani!
Bi želeli sami zavestno odločati o svojem osebnem napredku? Narediti spremembe, ki si jih tako želite v svojem življenju – ...
Recept za čutno kopel
Kopeli naj bodo pomemben del naše nege. Veliko dobrega nam dajo in ugodno vplivajo na naše telo. Poseben čar prinesejo ...
Kaj je joga nidra?
Joga nidra je tehnika, kjer v sproščenem in budnem stanju opazujemo podzavest ter tako razrešimo vpliv vtisov – samskar. Negativne ...
Imaš čas za delati NIČ?
Sproščanje je nekaj, za kar si premalokrat vzamemo čas. Morda imamo slabo vest, morda smo telo navadili na hiperaktivnost, morda ...
VIDEO: Prisluhnite srčni glasbi ob slovenskih lepotah, ki bo napolnila vašo dušo!
Ko boste prisluhnili izjemni glasbi, ki sta jo zakonca Anže in Alenka pričarala v objemu slovenske narave vam bo zaigralo ...
Afirmacije za različna področja življenja; ljubezen, delo, samozavest, sprostitev, preteklost
Izberi si afirmacijo in jo ponavljaj, najprej glasno, potem vse tiše in počasneje, dokler se tvoj glas ne spremeni v ...
Neverjetno darilo človeštvu: Access bars®
Access Consciousness® ali po slovensko ‘dostop do zavedanja’ je energijska transformativna tehnika, ki v sebi združuje starodavno modrost, skanalizirane energije ...
VIDEO: Manjkajoča povezava, ki je ključna za ravnovesje telesa in duha
Ste se po sprehodu po travici ali po peščeni plaži počutili prenovljeni, spočiti in polni energije? Veste, zakaj? Zaradi energije, ...
inspiracije